８月３日 おばあさんは骨髄異形成症候群により亡くなりました 自分が死んで おばあさんが生きるべきなのに なぜ生きるべき人が死んで 死ぬべき自分が生きなきゃいけないのか 自分が死んでおばあさんさんが生きてほしかった ずっとそう思ってました

なぜこうなってしまったんだろう いやなぜ自分でこうしてしまったんだろう 昔の自分はどこにいってしまったんだろう 自分でもわからない 笑ってたはずなのに 笑顔はどこにいってしまったんだろう なぜ自分のことをだめだと思ってしまったんだろう なんであん…

過去の後悔と これからの不安で 夜寝れない そこから目を背けたい自分がいる ついついスマホを見ちゃう ここ１ヶ月ずっとそう

兄が病気になり もう動かなくてはと思い外に出た しかし体がおかしい 体が痛い 胸が痛い 足が痛い 動かない 人間の体じゃないみたい 2年間間違ったことをしたせいか こんな体になるまでなぜ気づかなかったんだ なんであんなことしたんだ 働かなくてはと思い…

インナーチャイルドの解消の実践はやめることになった 引きこもりになり外にでることも怖くなっていた 家の中で現実逃避する日々を送っていた 祖父、祖母、父、母と暮らしていた 兄は離れたところで暮らしていた そこで自分は最低なことをした なぜか家族に…

23歳で引きこもりニートになり 自分を変えようと精神科の病院に通いました 薬を処方してもらい飲んで生活しましたが 自分の場合は変わりませんでした そんな中ネットであるカウンセリングを見つけました インナーチャイルドの解消を基本とした セラピーでし…

自分は子供の頃から自分のことを常にダメな人間だと思って過ごしてました 小学生～高校生のときは 醜形恐怖症 発声恐怖症 過敏性腸症候群 自己臭恐怖症 に苦しんでました 今でこそこういう病名を知ることができるし 病院に相談もできることも可能だと思いま…

31歳引きこもりニートです 8年目になります 祖母が骨髄異形成症候群という病気になりました なかなか重い病気です いつ何が起きるかわからない もしかした残された命はもう僅かかもしれない もうこのまま家の中でじっとしてるわけにはいかない 覚悟を決めま…